Zwei Schwestern Teil 03 - Sexgeschichten

Zwei Schwestern Teil 03

... unterziehen. Inzwischen hatte sie sich in die harte Trainingsroutine wirklich eingelebt, und die extreme Dehnbehandlung an Anita hatte sie im Nachhinein doch mehr aufgegeilt als abgeschreckt. Wie oft hatte Birgit in den Tagen danach masturbiert bei dem Gedanken, selbst völlig wehrlos auf der großen Dehnmaschine festgeschnallt zu sein! Schließlich hatte sie ja an sich selbst schon mehrfach erfahren, dass ihre Orgasmen gerade dann besonders heftig sind, wenn die Kegeldehnungen sehr anstrengend werden. Dr. Lay hatte so recht!

„Der Wechsel ins professionelle Dehntraining erfordert auch eine gute körperliche Fitness", fuhr Dr. Lay fort. „Du solltest jetzt, genau so wie sich dein Analtraining intensivieren wird, auch dein Fitnesstraining ausweiten. Während der langen und anstrengenden Analdehnungen kommt es vor allem auf gute Ausdauer und hohe Belastungsfähigkeit an. Wie ich hörte, bist du im ‚Ladies Fitness'. Dort hast du ja alle Möglichkeiten. Du solltest Sportarten wie Spinning, CrossFit oder Schwimmen intensiv ausüben. Wenn du gerne in die Sauna gehst, kannst du deine Belastungsfähigkeit trainieren, indem du bei höheren Temperaturen länger darin bleibst. Außerdem solltest du sowohl Yoga als auch Tai-Chi Kurse belegen. Nicht nur für die bessere Beweglichkeit, sondern auch für den inneren Ausgleich und die später immer wichtiger werdende mentale Stärke", hatte ihr Dr. Lay geraten.

„Mit Yoga habe ich schon angefangen. Und Spinning mache ich bereits seit einigen Jahren. Aber ...

... ich werde ab jetzt öfter ins Studio gehen, um mich fit zu halten. Ich hab' schon gemerkt, dass die Kegeldehnungen, obwohl man dabei ja ganz ruhig liegt, recht anstrengend werden", bemerkte Birgit.

„Prima. Wir werden mit dir auch ein entsprechendes Atemtraining durchführen, damit du dich an die unterstützte Beatmung während deiner zukünftigen Analdehnungen gewöhnst. Wir haben dafür einen kleinen Raum eingerichtet. Ina wird mit dir üben. Deine Atmung wird dir besonders in den anstrengenden Momenten deiner Behandlungen helfen. Mit der richtigen Technik kannst du dich besser entspannen und auch deine Dehnschmerzen leichter erdulden", erklärte Dr. Lay. „Ich weiß, daß dich das alles jetzt sehr beschäftigt und vielleicht auch noch ein wenig befremdet, Birgit. Aber du solltest wirklich stolz auf dich sein, schon mit 18 deinen Masochismus so nachhaltig vertiefen zu können und bald die jüngste Patientin in unserem extremen Dehntraining zu sein! Glaub mir, wenn du dich erst an unsere professionellen Dehntherapien gewöhnt hast, wirst du für die durchlittenen Anstrengungen mit geradezu unglaublichen Orgasmen belohnt werden und schon bald kannst du gar nicht mehr genug von deinen Analdehnungen bekommen!", hatte Dr. Lay ihrer süßen Patientin zum Abschluss versprochen. Birgit konzentriert sich wieder auf ihr Ergometer und tritt kräftig in die Pedale. Dank ihrer Yoga-Kurse merkt Birgit eine Verbesserung ihrer Bewegungsfähigkeit. Sie hofft, dass sie schon bald in der Lage sein wird, die für ...