1. Triathlon Plus


    Datum: 14.06.2023, Kategorien: Romantisch

    ... Lauf zeigte mir an, dass eben wieder fast bei Null anfangen müsste. Verschob das auf dem Winter, wo die Straßen zu glatt waren. Vergaß es dann aber, als ich mir stattdessen eine Trainingsrolle kaufte, und drinnen radeln konnte.
    
    Es war noch immer ziemlich warm, als wir uns auf dem Parkplatz trafen. Sie trug eine von diesen modernen, engen Laufhosen, die Radfahrhosen nicht unähnlich sahen, und tatsächlich ein Lauftrikot in leuchtendem Orange. Okay, gewohnte Reize, das konnte mir nur helfen. Ich konnte jede kleine Hilfe gebrauchen.
    
    Beim letzten Versuch hatte sich mein Körper einfach an meine früheren Möglichkeiten erinnert, ich war dementsprechend losgeschossen und nach kurzer Zeit eingebrochen. Sandra bestimmte das Tempo, und das tat sie gut. Wir fingen wirklich im Jogging-Tempo an, unterhielten uns dabei, ohne dass ich außer Atem kam.
    
    Mir war völlig klar, dass sie sich mir zuliebe total zurücknahm. Sie warf zwischendurch kurz einen Blick auf ihre Puls-Uhr und schmunzelte. Dann zog sie langsam das Tempo an, so graduell, dass ich es erst gar nicht merkte. Irgendwann war es dann plötzlich kein Joggen mehr, sondern hatte richtig was mit Laufen zu tun.
    
    Da hatten wir den Punkt erreicht, von wo aus sie in einem großen Bogen zurücklaufen wollte. Eine wunderschöne Gegend, selbst an so einem herrlichen Abend nur wenige Spaziergänger unterwegs, aber andere Leute, die entweder mit Trekking-Rädern, oder Mountainbikes dort langbürsteten, oder wie wir liefen.
    
    Und eben solche ...
    ... ließen wir immer öfter hinter uns, wir fegten zwar nicht an ihnen vorbei, aber waren schneller unterwegs. Verblüfft bemerkte ich, dass die keineswegs am Joggen waren. Das nebenbei Reden hatte ich zwar einstellen müssen, und ihre angekündigte Hilfe musste ich immer öfter in Anspruch nehmen, nämlich sie vor mir herlaufen zu lassen, aber ich blieb dran.
    
    Gegen Ende der Runde war ich langsam am Ende meiner Kräfte, aber ich hielt eisern durch, auch wenn ich langsam Sternchen sah.
    
    "Siehst du, das ging doch prima", wurde ich auf dem Parkplatz gelobt. "Joggen klappt schon mal. So weit unter Puls 120 war ich auf dem letzten Stück gar nicht mehr."
    
    Nur konnte ich erst einmal nicht antworten, weil ich völlig außer Atem war.
    
    "Alles okay?", kam nach kurzer Zeit ihre besorgte Frage.
    
    "Geht... schon... gleich", kriegte ich mühsam über meine Lippen.
    
    "Komm, wir setzten uns eine Weile ins Gras", schlug sie vor. "Oje, habe ich dich kaputtgemacht? Das wollte ich nicht."
    
    "Brauch nur'n Moment."
    
    Ja, sitzen war gut. Mein Atem beruhigte sich langsam wieder. Auch mein Puls kam langsam runter. Zudem hatte sie ihren Arm um mich geschlungen. Und wartete geduldig, dass ich mich erholte.
    
    "Puh. Das war... nicht ganz so schlimm, wie es mir vorgestellt habe. Dein Verdienst. Nur gegen Ende wurde es bisschen hart", erklärte ich, als sich soweit alles normalisiert hatte.
    
    "Du warst ganz tapfer", meinte sie, und strich zärtlich durch mein verschwitztes Haar. Ihr Blick brachte meinen Puls ...
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